В Азербайджане можно увидеть все больше девушек, которые впечатляют своими навыками реального айкидо. При этом женщины-тренеры по этому виду спорта встречаются не так часто.
Одна из них - Метанет Алиева, обладательница черного пояса 2-го дана, которая не раз достойно представляла Азербайджан на международных семинарах. В этот спорт она попала случайно благодаря знакомой, и раньше даже не знала о существовании этого боевого искусства. Желая научиться самообороне, Алиева начала посещать занятия главного тренера сборной Фариза Абдуллаева.
"Меня привлекли приятная атмосфера, индивидуальный подход к ученикам и понятные объяснения, и я решила продолжить заниматься этим видом спорта", - рассказывает Алиева в интервью İdman.Biz.
По ее словам, она всегда хотела перейти на новый уровень и начать преподавать реальное айкидо, однако долгое время эта мечта казалась ей недостижимой:
"У меня в сердце всегда было желание стать тренером, хотя эта цель казалась недосягаемой. Но в один из дней Фариз Абдуллаев назначил меня тренером. Моему счастью не было предела, я совсем этого не ожидала".
Метанет Алиева утверждает, что женщины проявляют большой интерес к реальному айкидо в Азербайджане. Основной контингент составляют девочки и девушки в возрасте от 10 до 30 лет.
По словам специалиста, их главная мотивация - научиться самообороне, хотя этот спорт дает им гораздо больше:
"При занятиях реальным айкидо улучшается физическая форма и фигура. Наш спорт учит равновесию и координации движений, а также способствует развитию гибкости. Мы также учимся правильно падать. Такие способности помогают и в повседневной жизни".
Алиева предупреждает, что девочки могут столкнуться с опасностью в любом месте, особенно когда рядом нет близких. Поэтому не стоит недооценивать важность навыков самообороны:
"Девочки могут столкнуться с агрессией в школе, на улице. И не только со стороны мальчиков, но и других девочек. Навыки самообороны могут всегда пригодиться. Родители должны помнить, что не всегда находятся рядом с детьми. К тому же рядом с девочкой может оказаться ее тетя или бабушка, и она сможет защитить не только себя, но и их. Многие говорят, что убежать - это лучший способ, но не всегда получается это сделать. Поэтому семьи должны поддерживать детей в их желании заниматься реальным айкидо".
Более того, навыки этого спорта позволяют защищаться даже от противника, который крупнее, говорит Метанет Алиева.
"Наша 17-летняя ученица подверглась нападению мужчины с ножом и смогла защитить себя. Слава богу, она цела и здорова", - рассказывает она.
При этом специалист подчеркивает, что реальное айкидо - это не просто физическая подготовка. Это философия, которая помогает человеку становиться лучшей версией себя:
"Реальное айкидо очень хорошо повлияло на меня. На тренировках человек развивается как физически, так и духовно, учится дисциплине и командному духу. Благодаря этому спорту я стала видеть свои плохие и хорошие стороны.
Главный урок, который я усвоила благодаря реальному айкидо, - быть терпеливой и продолжать свой путь. Сегодня, в этой сумасшедшей жизни, данный принцип очень помогает".
