Британский пилот команды "Мерседес" Джордж Рассел рассказал, как на протяжении своей карьеры пользуется услугами спортивного психолога.
Как сообщает İdman.Biz, Рассел отметил, что работает со специалистом не только в периоды неудач и повышенного напряжения, но и для того, чтобы максимально раскрывать свой потенциал.
"Я работаю со спортивным психологом с 2020 года. Моя цель - максимально использовать свой потенциал, улучшать отношения с людьми, с которыми я работаю, справляться с давлением во время гоночных уик-эндов и правильно распределять энергию на протяжении сезона", - сказал Рассел в интервью RacingNews365.
Британский пилот подчеркнул, что сотрудничество с психологом не ограничивается помощью в тяжелые моменты. По его словам, большую роль также играет поддержка близких людей.
В этой связи Рассел особо отметил свою невесту, руководителя "Мерседес" Тото Вольффа, а также Гвена Лагрю, который на протяжении многих лет играет важную роль в его карьере.
Пилот добавил, что разговоры с психологом помогают ему вспоминать о своих сильных сторонах и прошлых успехах.
"Когда я оглядываюсь на свою карьеру, думаю о своих успехах и вспоминаю, на что способен, это придает мне уверенности", - сказал Рассел.
Отметим, что текущий сезон складывается для Рассела не так успешно, как ожидалось. Он столкнулся с техническими проблемами, а его напарник по команде Кими Антонелли в настоящее время опережает его на 59 очков в чемпионате.
